Стодневка. Итого
Ну вот и пролетела моя первая стодневка. Подвожу итоги своих достижений. Самое главное мне очень понравился механизм работы, так что думаю, что это не последняя моя...
Метки: Здоровье
Стодневка. День 89
Практически подошла к концу моя первая стодневка, осталось всего 10 дней. И снова хочу подвести промежуточный итог. Идея стодневки мне очень понравилась, создается ощущение что я...
Стодневка. День 53
Вот уже и пройден экватор. Я по-прежнему в строю. Стодневка захватила меня целиком и полностью -) Мое предположение о том, что нужно ставить конкретные задачи по...
Стодневка. День 39
И снова промежуточный отчет. Продолжаю двигаться медленно, с остановками, но в перед. Опять не скажу, что прям сильно продвинулась по целям. Движение больше по цели Энергия,...
Зарядка для глаз при работе за компьютером
Последнее время заметила, что стало падать зрение и болеть глаза. И шрифт на компьютере увеличила, и яркость монитора уменьшила, и перерывы вроде как постоянно делаю, но...
Как начать медитировать
Давно думаю о том, что бы начать медитировать, много об этом слышала. А главное о тех результатах, которые дает медитация. Больше всего меня интересует тема обретения...
Как понизить давление
Опять разговоры с людьми о здоровье навели меня на размышления. Женщина за 50, с лишним весом и высоким давлением, да в придачу с никотиновой зависимостью. Уже...
Какую воду мы пьем?
На днях раздался звонок, и голос из трубки предложил проверить качество моей водопроводной воды, я отказываться не стала. Мы согласовали удобное для визита время, и вот...
Пять советов для здорового образа жизни
Недавно в соцсети в беседе с совершенно не знакомой мне женщиной, мы затронули тему здоровья. Судя по всему у нее есть проблемы с лишним весом и...
15 упражнений для развития мозга
В предыдущем разговоре о мозге, мы с вами пришли к выводу, что его так же как и все остальное необходимо развивать, что бы он долго и...
Свежие комментарии