Метки: Медитация

Стодневка День 89 0

Стодневка. День 89

Практически подошла к концу моя первая стодневка, осталось всего 10 дней. И снова хочу подвести промежуточный итог. Идея стодневки мне очень понравилась, создается ощущение что я...

Стодневка 0

Стодневка. День 66

Ну что же, стодневка продолжается, прошло уже два месяца с небольшим. Даже не ожидала от себя таких результатов, честно говоря. Обычно я все бросаю, на 10-20...

комплекс упражнений укрепляющий мышцы спины 0

Стодневка. День 39

И снова промежуточный отчет. Продолжаю двигаться медленно, с остановками, но в перед. Опять не скажу, что прям сильно продвинулась по целям. Движение больше по цели Энергия,...

медитация 0

Как начать медитировать

Давно думаю о том, что бы начать медитировать, много об этом слышала. А главное о тех результатах, которые дает медитация. Больше всего меня интересует тема обретения...

Высокое давление 0

Как понизить давление

Опять разговоры с людьми о здоровье навели меня на размышления. Женщина за 50, с лишним весом и высоким давлением, да в придачу с никотиновой зависимостью. Уже...