Стодневка. День 39

И снова промежуточный отчет. Продолжаю двигаться медленно, с остановками, но в перед. Опять не скажу, что прям сильно продвинулась по целям. Движение больше по цели Энергия, остальные просто в фокусе внимания находятся. Видимо что-то надо поменять. Попробую расписать план на неделю с конкретными задачами на день, на данный момент просто написано посвящать цели 1 час в день или выполнять 1 задачу. О выбранный целях на Стодневку, я писала здесь.

Энергия

По цели Энергия в среднем выполняю 4 задачи из 7, подвисают пункты зарядка и активный спорт. Но я нашла по близости стадион, жду теперь, когда погода немного устаканится, а то снег временами даже идет, а по ночам мороз. И нашла бассейн, сходила сегодня узнала, что да как. Так что прям на завтра запланировала поход. И позвоню завтра на йогу, посмотрим, что там интересного скажут. Достала и положила на видном месте лист с упражнениями для спины. Осталось начать делать.

комплекс упражнений укрепляющий мышцы спины комплекс упражнений укрепляющий мышцы спины

 

Прикупила наушники для телефона и загрузила туда Элетерии. Медитирую теперь перед сном. Хорошо расслабляет, пару раз испытала интересные состояния. Возможно это оно -)

Раскачалась в чтении, дочитала книгу ту что зависла. И начала две новых или даже три. О книгах напишу отдельно, они заслуживают внимания.

Твой успех

Написала 3 статьи, а должно было быть 7, по одной в неделю. Ну и какие-то ежедневные действия, пока в основном они проходя в моей голове. Как и писала выше, нужно что-то менять. Возможно расписать по конкретнее и по дням, что когда делать.

Элетерия

То же самое, можно больше и лучше и веселее. Праздники, то да се.. расслабилась..

И как всегда, параллельно шли процессы.

  1. Почистила телефон, переустановила программы. Стал работать гораздо быстрее (Ну очень давно собиралась это сделать)
  2. Сменила два места жительства. Пожила в Москве и уехала на родину, это был один из пунктов целей на год. Так что можно сказать в целом идет движение по целям.
  3. Принято еще одно стратегически важное для меня решение. И чувствую, что оно идет на пользу. Это больше касается цели Энергия и общей внутренней гармонии.
  4. Побывала на киностудии «Мосфильм»

Вечером по-прежнему подвожу итоги дня и планирую дела на завтра. Даже письмо прилетело как раз в тему из опенкурсов, из курса «Самоменджмент» с обзором органайзеров. Надо будет по подробнее изучить. Возможно что-то подберу для удобного планирования.

В целом состояние боевое. Стодневка очень мотивирует и фокусирует. Намерена дойти до конца. Остался еще 61 день. И еще раз низкий поклон Армену Петросяну за его проект http://stodnevka.one

Успехов в делах!

Виктория Болдырева

Расскажите друзьям

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *